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空心菜的做法大全,清脆蔬菜的四种简单菜谱
空心菜是一种高营养的蔬菜,纤维丰富,而且具有碱性可以调理肠胃。它的口感清脆,颜色也非常漂亮,是人们餐桌上喜欢的食物。空心菜要做的好吃,就要选择嫩的菜叶和菜梗。太老的话吃起来韧性强,不容易咬断,非常
标签: 空心菜的做法 蔬菜 菜谱 编辑:七月时尚网 2019-10-21 中餐 -
紫苏叶的四个功效与作用,韩国人最爱的蔬菜怎么吃
很多人对紫苏叶并不了解,把它当作为一种中药。但是看韩国节目的时候,你一定会发现这一种食物,不管是生吃还是煮熟,都深受韩国人的喜欢。紫苏叶有着很好的养生功效,常吃紫苏叶有哪些功效呢,韩式美食中紫苏叶
标签: 紫苏叶的功效与作用 韩国 蔬菜 编辑:七月时尚网 2019-10-13 饮食常识 -
芦笋怎么做好吃,蔬菜之王的功效有哪些
芦笋是一种进口美味,它是竹笋冒出土的部分,有着鲜绿的颜色,吃起来清脆爽口。芦笋在餐桌上的味道百变,不管你是减肥还是养生的女性,吃着一口芦笋准没有错。芦笋的家庭美味如何制作,它又有着什么样营养功效让
标签: 芦笋怎么做 蔬菜 功效 编辑:七月时尚网 2019-10-08 小吃 -
蔬菜吃什么减肥最快?五种榜单蔬菜营养又消脂
我们知道,根据一个正常人的膳食营养标准,每天最好是要吃300-500g的蔬菜,并且是各种蔬菜搭配着一起吃才好,所以,今天就给大家推荐,到底吃什么蔬菜最好,而且味道好营养也丰富?一起来看下吧~ 1
标签: 减肥 蔬菜 编辑:七月时尚网 2019-07-29 健康小常识
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